Im Lady´s 1st Havel-Nuthe-Center in Potsdam Drewitz führen wir sogenannte Flachwasserkurse für Frauen ab 18 Jahren durch.
Die Beckentiefe beträgt ca. 1,35 m.
Die Wassertemperatur liegt konstant bei 31,5 Grad. Durch den Einsatz diverser Zusatzgeräte wie Poolnudeln, Aquadiscs, Handschuhe u.v.m. wird der Wirkungsgrad eines Aquafitess-Kurses verstärkt.
Im Vordergrund steht allerdings wie immer der Spaß an der Bewegung. Alle Trainerinnen haben eine fundierte Ausbildung im Bereich Aquafitness/ Wassergymnastik.
Freie Kursplätze für Aquafitness im HNC (aktuell)
Montag
08.15 uhr (1x)
Dienstag
10.30 Uhr (1x)
19.15 Uhr (1x)
Mittwoch
10.15 Uhr ( 2x)
Donnerstag
08.15 Uhr (1x)
09.45 Uhr (1x) 30 min
12.30 Uhr (1x) 30 min
17.00 Uhr (1x) 30 min
Freitag
08.15 Uhr (4x)
Samstag
10.00 Uhr (3x) 30 min
Preise
1 wöchentlicher Kurs 45 min = Beitrag alle zwei Wochen 27,00 Euro inklusive Sauna
1 wöchentlicher Kurs 30 min = Beitrag alle zwei Wochen 21,00 Euro inklusive Sauna

Lust auf Aquafitness bekommen?
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