Im Lady´s 1st Havel-Nuthe-Center in Potsdam Drewitz führen wir sogenannte Flachwasserkurse für Frauen ab 18 Jahren durch.
Die Beckentiefe beträgt ca. 1,35 m.
Die Wassertemperatur liegt konstant bei 31,5 Grad. Durch den Einsatz diverser Zusatzgeräte wie Poolnudeln, Aquadiscs, Handschuhe u.v.m. wird der Wirkungsgrad eines Aquafitess-Kurses verstärkt.
Im Vordergrund steht allerdings wie immer der Spaß an der Bewegung. Alle Trainerinnen haben eine fundierte Ausbildung im Bereich Aquafitness/ Wassergymnastik.
Freie Kursplätze für Aquafitness im HNC (ab sofort)
Montag
09.15 Uhr (1x)
10.15 Uhr (1x)
11.15 Uhr (1x)
16.15 Uhr (1x)
Dienstag
14.00 Uhr - 30 min (1x)
Mittwoch
09.15 Uhr (1x)
18.15 Uhr (1x)
Donnerstag
9.15 Uhr - 30min. (1x)
9.45 Uhr - 30min. (2x)
10.15 Uhr - 30min. (2x)
17.00 Uhr -30 min (1x)
17.30 Uhr -30 min (1x)
18.15 Uhr 81x)
19.15 Uhr (2x)
Freitag
8.15 Uhr (4x)
10.15 Uhr (1x)
17.15 Uhr (3x)
Samstag
9.00 Uhr (3x)
10.00 Uhr -30 min (1x)
Alle Kurse sind 45 Minuten Kurse, außer die mit "30 min" extra gekennzeichnet sind.
Preise
1 wöchentlicher Kurs 45 min = Beitrag alle zwei Wochen 27,00 Euro inklusive Sauna
1 wöchentlicher Kurs 30 min = Beitrag alle zwei Wochen 21,00 Euro inklusive Sauna
Lust auf Aquafitness bekommen?
Dann jetzt zum Kurs anmelden!