Im Lady´s 1st Havel-Nuthe-Center in Potsdam Drewitz führen wir sogenannte Flachwasserkurse für Frauen ab 18 Jahren durch.
Die Beckentiefe beträgt ca. 1,25 m.
Die Wassertemperatur liegt konstant bei 31,5 Grad. Durch den Einsatz diverser Zusatzgeräte wie Poolnudeln, Aquadiscs, Handschuhe u.v.m. wird der Wirkungsgrad eines Aquafitess-Kurses verstärkt.
Im Vordergrund steht allerdings wie immer der Spaß an der Bewegung. Alle Trainerinnen haben eine fundierte Ausbildung im Bereich Aquafitness/ Wassergymnastik.
Lust auf Aquafitness bekommen?
Dann jetzt zum Kurs anmelden!